6 beneficios de la escritura para nuestra memoria

Porque escribir mejora seriamente la memoria Con este juego de palabras con la archifamosa campaña contra el consumo de tabaco, me gustaría compartir 6 beneficios de la escritura para uno de los procesos cognitivos más importantes en el ser humano: la memoria.

Incertidumbre, silencio y emociones

Me gustaría aprovechar esta plataforma que me permite el blog para compartir con quien lea esto un mensaje que he trasmitido a mis talleristas y que me ha apetecido plasmarlo aquí también:  En estas semanas, las emociones – todas – son absolutamente necesarias y está bien sentirlas. «¡Qué fácil y bonito suena decirlo!», puedes pensar.Sigue leyendo «Incertidumbre, silencio y emociones»

Un cuento para sanar de Paola Santagostino: reseña

Paola Santagostino | Ediciones Obelisco | 222 páginas | 2008   He aquí una gran verdad: los cuentos sanan.    En Un cuento para sanar la psicoterapeuta Paola Santagostino nos propone los cuentos como una herramienta terapéutica.  Cuando escuchamos un cuento, nuestras «corazas» y resistencias, se relajan y nos entregamos a él.  El valor deSigue leyendo «Un cuento para sanar de Paola Santagostino: reseña»